Clinic zaterdag 31 augustus a.s.

Voor wie?

Wil jij je goed voor bereiden op jouw (halve)marathon, en kun je nog wel wat extra tips & tricks gebruiken zodat jij zonder enige twijfel zelfverzekerd aan de start staat? Kom dan naar deze gezellige en leerzame dag 🏃🏽‍♀️🏃‍♂️💙

Waarom?

Tijdens jouw wedstrijd wil je het beste uit jezelf halen, een goede voorbereiding en niets aan toeval over laten is daarom heel belangrijk! Niet alleen hard trainen speelt hier een rol. Rust, herstel, voeding, blessure preventie en niet te vergeten de juiste mindset zijn minstens zo belangrijk de race te laten slagen!!

Wat gaan we doen?

Daarom tijdens deze clinic een workshop foamrollen, runners yoga, lopen met de juiste mindset & focus, lezing door de schrijfster van het boek Eet als een atleet!!

Schrijf je in